Un tovalló sanitari, una tovallola sanitària, un coixinet sanitari, un coixinet menstrual o un coixinet és un element absorbent que porten les dones a la roba interior quan menstruen, sagnen després de parir, es recuperen d’una cirurgia ginecològica, experimenten un avortament involuntari o un avortament o en qualsevol altra situació on cal absorbir un flux de sang de la vagina. Un coixinet menstrual és un tipus de producte d’higiene menstrual que es porta externament, a diferència dels tampons i les copes menstruals, que es porten a l’interior de la vagina. Els coixinets generalment es canvien retirant-se els pantalons i les calces, traient el coixinet vell, enganxant el nou a l’interior de les calces i tirant-los de nou. Es recomana canviar els coixinets cada 3 anys–4 hores per evitar certs bacteris que poden infectar-se a la sang, aquesta vegada també pot variar segons el tipus de desgast, el flux i el temps en què es porta.